Welkom bij DJK-ZAR
De gezelligste zwemvereniging uit Amsterdam. Wij zijn actief op het gebied van waterpolo, wedstrijd- zwemmen en leszwemmen. Kijk gerust rond en kom eens langs voor een training of zwemles.
Het thuisbad van D.J.K.-ZAR is Sportplaza "Mercator" aan de Jan van Galenstraat 315 te Amsterdam. Op woensdag van 18.00 uur tot 19.30 uur is hier de vaste clubavond. En op zondag van 14.00 uur tot 15.30 uur de vaste clubmiddag. Ook wordt er getraind voor waterpolo en wedstrijdzwemmen. Iedereen die iets met zwemmen wil doen is bij ons van harte welkom. Als u meer wilt weten moet u snel verder lezen.
Wanneer kinderen 4 jaar zijn geworden is het belangrijk dat ze leren zwemmen. En bij D.J.K.-ZAR vinden wij het belangrijk dat een kind goed leert zwemmen. maar ook dat het vooral met plezier naar de les komt. Als een kind op een prettige manier leert zwemmen, dan zal het op latere leeftijd met plezier blijven zwemmen. Veiligheid staat voorop tijdens de lessen.
De eerste stap om het A.-diploma te halen is het "watervrij maken". Dit wordt door middel van spelletjes en allerlei oefeningen in het instructiebad aangeleerd. De volgende stap is het aanleren van de schoolslag en de rugslag maar ook de borst- en de rugcrawl. De zwemvereniging D.J.K.-ZAR houdt zich bezig met de volgende activiteiten:
* Diplomazwemmen: het "ZWEM-ABC"
* Diplomazwemmen: zwemvaardigheden
* Waterpolo
* Wedstrijdzwemmen